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Energetische Rückenschule Teil drei - Lendenwirbelsäule und Kreuzbein


Energetische Rückenschule Teil drei - Lendenwirbelsäule und Kreuzbein

Wußtest Du, dass Du energetisch sehr viel für Deinen Rücken tun kannst? Die Palette reicht vom intuitiven Einrenken durch energetisch getriggerte Bewegungen bis zur Begradigung der Wirbelsäule.

Dauer 26:44 min.

Energetische Rückenschule Teil drei - Lendenwirbelsäule und Kreuzbein

In dieser Anleitung / Meditation gehen wir energetisch in Deine Wirbelsäule vom Atlas bis zum Iliosakralgelenk, die einelnen Rippenbögen und angrenzenden Knochen und in die Hüften / Hüftgelenke.
 
Wir gehen energetisch in jeden einzelnen Wirbel, spüren Blockaden auf, lösen diese und sorgen so Stück für Stück für einen freien, blockadelosen Rücken.
 
Wir erlauben uns intuitive Bewegungen um unseren Körper neu auszurichten und ziehen danach eine energetische Säule in unsere Wirbel ein.
 
Getragen wird diese energetische Rückenschule von den Engeln der Heilung, Nathaniel und Haniel und Engel Michael.
 
Bitte führe diese Meditation liegend, auf dem Fussboden auf einer Decke, Sportmatte o.ä. aus oder sitzend auf einem Stuhl mit der Rückenlehne vor Deinem Bauch und aufrecht sitzend. Es ist dienlich
entspannt gerade zu verweilen und sich einen gewissen Bewegungsspielraum zu geben. Während der Meditation können dürfen unbewusste Bewegungen entstehen, diese sind gewünscht, bitte nicht unterdrücken! Es ist auch dienlich, sich während der Meditation zu recken, leicht zu strecken oder zu dehnen.
 
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